家庭教育の支援のための学習

 【実施予定期間】　◆実施月：4月～3月
【事業名(講座等の名称)】　ＹＭＰＡカフェ


令和１年度

ＹＭＰＡカフェ

親子で楽しいクッキング

２月９日(日)は、小学校低学年の親子が仲良く調理を楽しみました。
食生活改善推進員さんの指導とサポートで手際よく
★サバのドライカレー
★レタスとベーコンのスープ
★ブロッコリーとじゃがいものパン粉焼き
★さつまいもトリュフ
が完成しました。
今回は、お父さんや男の子の参加も多くて賑やかでした！

　　
　　

ＹＭＰＡカフェ

えいごで遊ぼう

10月29日(火)・1月28日(火)の２回、未就園児親子が参加して小学校ＡＬＴのヴィクトリア・イゴルキナ先生と一緒に遊びを通して英語に触れる時間を楽しみました。
最初はお母さんにピッタリくっついていた子も、次第に先生の周りに集まってきて最後には先生の言葉を真似ることが出来ていました！
子どもってスゴイ！！

　　
　　

ＹＭＰＡカフェ

ほどほど養生

9月19日(木)養生デザイン（漢方上級スタイリスト・漢方薬膳アドバイザーの青木優加さんと理学療法士・コミュニティーデザイナー山中雄大さん）のお二人が主催するほどほど養生が社南にやってきました！
“養生”を知ると、季節と自分に合わせてからだの調えが出来るようになるとのこと。体質チェック・オススメの食べ物・姿勢を調える無理ないボディーワークを学びました！四季を通して学びたい講座なので次年度は、春夏秋冬に分けて開催したいと思います！！

　　
　　

ＹＭＰＡカフェ

グルテンフリーのカレールゥ講座

・5 月26 日（日）野菜ソムリエプロでだしソムリエの水嶋昭代先生から、家庭で手作りできる小麦と有害油を使わないカレールゥの作り方を学びました。
だしガラをカレーの具材に使うなど無駄なく食材を使い切る工夫も学べて、非常に有意義な講座となりました。

　　
　　
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