公民館独自事業 平成30年度

平成29年度までの記事はコチラから



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「プロが教えるロコモ対策」

第2回(参加者13名)
二重課題チェック・視覚トレーニング・ロコモチェック

 
 
 

「プロが教えるロコモ対策」

~脳と身体を元気にするプログラム~
第1回(参加者18名)・足元トレーニング・二重課題チェック・ロコモチェック

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ロコモチラシ

 
 
 
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